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Mathieu Pellegrin
Hypnothérapeute à Montpellier et Saint Jean de Vedas

Mieux gerer la douleur

Penser aux mots pour panser les maux (Philippe Aalberg)

En induisant un état de relaxation profonde, le cerveau peut détourner son attention de la douleur, la rendant moins envahissante.

En utilisant des techniques de visualisation en hypnose, votre insconscient peut modifier votre perception de la douleur

Mieux gerer la douleur

La douleur est une expérience sensorielle désagréable, souvent causée par une lésion ou un dysfonctionnement.

Elle agit comme un signal d’alarme pour nous protéger, qu’elle soit perçue de manière physique ou psychique.

On parle de douleur chronique lorsque la douleur dure depuis au moins six mois, résiste aux traitements, et impacte le quotidien.

Les médicaments agissent sur le symptôme de la douleur. En complément, de plus en plus de patients se tournent vers les médecines alternatives : sophrologie, yoga, etc.

Contre la douleur chronique, l’hypnose est fréquemment indiquée à la fois en milieu hospitalier (à Montpellier notamment) et en cabinet d’hypnothérapie.

En effet, en travaillant sur les perceptions, l’hypnose permet de gérer l’intensité de la douleur. Au fil des séances accompagnées, vous allez acquérir de l’autonomie dans la gestion de la douleur. Ainsi, une séance réalisée en cabinet peut être refaite par le patient en autohypnose.

douleur

Objectifs

L’objectif principal de traiter la douleur avec l’hypnose est de vous aider à diminuer l’intensité de votre perception de la douleur et à mieux la gérer.

Informations complémentaires

1h à 1h15

60€

Adultes

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Mes prestations

Témoignages

Michel MILLET
16 mai 2025

Je souhaite exprimer ma Gratitude à Mathieu Pellegrin pour son Accueil & ses Bons Soins. Factuellement, mon expérience porte ses fruits encore aujourd'hui après quelques mois , et j'en retire de profonds bienfaits dans mon épanouissement individuel et social. De mon point de vue, il est un Thérapeute authentique.

marion vidal
30 avril 2025

merci à Mr Pellegrin pour son suivi professionnel, sa bienveillance et son écoute qui m'aident continuellement dans mes objectifs, je recommande sans hésiter ! merci

Boulvin Marie
29 avril 2025

Un immense merci à Mathieu pour son accompagnement bienveillant et efficace. Suite à un épuisement professionnel, j’ai trouvé en lui une écoute attentive, un vrai professionnalisme et des séances d’hypnose qui m’ont permis de retrouver progressivement sérénité, énergie et confiance en moi. Chaque séance m’a apporté des outils concrets et une réelle évolution. Je recommande chaleureusement ses services à toute personne en quête de mieux-être.

Magali Marti
27 avril 2025

Cela fait maintenant 1 an que Mathieu m'a aidé pour arrêter de fumer et en 2 séances c'était réglé même si au départ la raison de l'arrêt était médicale !!! Mathieu est bienveillant et très à l'écoute je le recommande vivement !!!

Alexandre Sauzeau
4 décembre 2024

Mathieu m'a aidé à arrêter de fumer grâce à plusieurs consultations en hypnose. Professionnel et très à l'écoute, je recommande vivement !

Sandrine Caillé
13 novembre 2024

J’ai particulièrement appréciée le suivi avec Mathieu Pellegrin qui a su m’accompagner à mon rythme vers mon objectif de perte de poids avec beaucoup d’écoute, de patience et de bienveillance. Je le recommande vivement et je le remercie.

Marina Auber
14 août 2024

Cela fais maintenant 1 an et demi que je connais Mathieu. J’avais peur de l’hypnose initialement et il a réussi à complètement m’apaiser pour me sentir en sécurité lors des séances ! J’ai considérablement avancer sur plusieurs points de ma vie, et j’en suis très reconnaissante, alors un grand MERCI Mathieu 🙏🏻

Laetitia Morel
4 juin 2024

Ma première expérience d'hypnose à été très réussie grâce au professionnalisme de Mathieu Pellegrin. Il est très pédagogue sur sa pratique et met en confiance. Je le recommande.

Frédérique
11 décembre 2023

Je n'avais jamais pratiqué l'hypnose et je ne savais pas si j'étais réellement prête à arrêter de fumer mais le résultat est là, déjà 3 mois sans cigarette et sans aucun substitut. Je recommande vivement ce professionnel, Mathieu PELLEGRIN est très à l'écoute et propose une réponse adaptée et personnalisée.

Laetitia
21 novembre 2023

Un très grand merci à Mr Pellegrin. Je suis arrivée dans son cabinet avec d'énormes difficultés personnelles, j'étais perdue. Grâce à sa gentillesse et a ses qualités professionnelles j'ai pu faire face à tout ce que je vivais, j'ai pu avancer et surtout j'ai pu reprendre ma vie en main et avoir un regard différent sur mes difficultés. Mr Pellegrin a été à mon écoute et les séances que nous avons fait en hypnose m'ont permises de retrouver et je dirai même de trouver un véritable équilibre dans ma vie ! Mille mercis...

Raphaël CAYROL
13 octobre 2023

J'ai sollicité Mathieu PELLEGRIN pour un arrêt du tabac, le résultat est là après bientôt 1 mois, merci à lui pour son accompagnement dans l'écoute et la bienveillance, mais surtout pour son professionnalisme. Je recommande !

Vanessa Martin
29 septembre 2023

Mathieu m'a accompagné pour l'arrêt de fumer. J'avais une réelle volonté et il m'a accompagné avec beaucoup d'écoute et de bienveillance dans ce processus. Je recommande vivement.

Charlotte C.
11 juillet 2023

Mathieu est bienveillant, à l'écoute et très professionnel, il a su me mettre en confiance. Son accompagnement a été bénéfique et m'a permis de retrouver de l'apaisement et de la sérénité. Merci !

Emilie G
23 mai 2023

Merci infiniment à Mathieu pour son accompagnement lors de mon arrêt du tabac. Efficacité, écoute et bienveillance au RDV lors de nos séances. Je recommande !

Alisa
3 mai 2023

Hypnothérapeute très professionnel, bienveillant et à l'écoute.

Andrew P
7 mars 2023

Mathieu est à l'écoute, pertinent dans l'accompagnement et très professionnel. Le cabinet est calme et bien placé aussi. Je recommande fortement

Manon p
28 janvier 2023

Merci pour l’accompagnement très professionnel, je recommande mathieu de vive voix.

Aurore Mailhe
25 mars 2021

Ma fille a été suivie par Johanna pour une cynophobie. Les résultats sont surprenants. Je RECOMMANDE sans hésitation! Elle est douce, à l écoute. Merci johanna !

Sandrine Roberjot
25 mars 2021

Johanna très a l'écoute beaucoup d'empathie